2018-04-08から1日間の記事一覧

6時過ぎ、首が痛くて目をさます。ときどきこういう朝がある。これは枕が合ってないのではとスマートフォンで検索すると、やはり枕が高過ぎるようだ。1年以上使っている枕だが、中のパイプを抜いて調整する。8時、ジョギングに出る。コーヒーを淹れて、昨晩届…