5時過ぎに目を覚ます。鼻先に風邪っぽさがある。8時過ぎ、ジップロックで冷凍してあるごはんを解凍して――と冷凍庫を開けると、もう冷凍ごはんは食べ尽くしていた。仕方なくセブンイレブンに出かけて、ハムサンドを買ってくる。ストレッチをして、いわきのプ…
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